Jak udowodnili amerykańcy uczeni systematycznie spożywanie określonej ilości beta karotenu i selenu w znacznym stopniu przyczyniło się do zmniejszenia zachorowalności na nowotwory.
ciekawostki: W Polsce, aż co trzecia osoba ma nadciśnienie. Choroba ta jest jedocześnie jedną z najczęstszych przyczyn zawału serca.
Poranny bieg przed sniadaniem to sprawdzona metoda na szybsze odchudzanie.
Oprocż przyswajania cholesterolu z diety, organizm ludzki sam go produkuje.